پیشگیری از اضطراب واختلال هراس اجتماعی دردانش آموزان ششم ابتدایی(تنهامقاله پذیرفته شده استانی (گنگر

-مقدمه وتعریف وتبیین موضوع یا مسأله:

اختلال هراس اجتماعی (social anxiety disorder) که در زبان فارسی به اختلال اضطراب اجتماعی یا اضطراب جمع نیز ترجمه شده است. در این اختلال قرار گرفتن فرد در موقعیتهای اجتماعی سبب بروز علایم اضطراب از جمله تعریق، تپش قلب، گرفتگی صدا، لرزش،لکنت زبان، خشکی حلق ، دهان واجتناب حضور درمهمانی ها،مورد انتقادقرارگرفتن دیگران،سرخ شدن .. میگردد.که میزان شیوع این اختلال دردختران بیشتر از پسران می باشد وشیوع آن دربین نوجوانان 5 الی 16 درصد گزارش شده است. (كریگ و دابسون 1995).ازطرفی درکشور ما آزمون تیزهوشان موجب اضطراب دربین دانش آموزان شده است اگر این اضطراب تداوم پیدا کند درآینده به عنوان سومین اختلال روانپزشکی درفردظاهر خواهد شد.انسان موجودی اجتماعی وفرهنگی وعاطفی است که نیاز مند برقراری اجتماعی می باشد.اما برقرای اجتماعی به سادگی درسنین پایین میسر نمی باشد به دلیل عدم اعتماد به نفس،ترس ازگوشه نشینی ومورد انتقاد قرارگرفتن دیگران واحساس اضطراب درموقعیت های اجتماعی که این اضطراب در حالت شدید اضطراب اجتماعی می نامند.درگزارش استین وهمکاران درسال1996وکسلروهمکاران درسال1994هراس اجتماعی بطور قابل ملاحظه بصورت موازی با رشد آگاهی شیوع بالایی اشاره کرده بودند(5). ....

3-اهمیت وضرورت اجرای طرح:

اختلال ا ضطراب اجتماعی(هراس اجتماعی) ترس مداوم ودوری ازموقعیت های اجتماعی است که این یکی ازشایع ترین اختلال اضطراب است.اختلال ا ضطراب اجتماعی درطول دوران کودکی یا نوجوانی شروع می شود وتمایل در زنان بیشتر شایع تر است .در مدارس ابتدایی که آزمون تیزهوشان سالانه برگزارمی گردد،موجب متضرر شدن خیل عظیم دانش آموزان بعلت ترس از عدم قبولی درمدارس تیز هوشان به دلیل تعداد پذیرش اثر منفی درروحیه سنین نوجوانی گذاشته واین تأ ثیردرآینده موجب افت تحصیلی وناهنجاریهای اجتماعی می گردد.این نوع ترس است که تأ ثیر مخرب وغیر فعال کردن اعمال زندگی یک فرد می شود واعتماد به نفس وعزت نفس را را از دست داده وموجب تداخل در روابط اجتماعی در مدرسه را به وجود می آورد.دربررسی که در سال گذشته انجام شد بیشتر خانواده ها تمایل دارند بچه های خود را در مدارس غیر انتفاعی ثبت نام نمایند ،به دلیل قبولی در مدارس تیز هوشان ازجمله یکی از این مدارس آموزشگاه سماء می باشد،که به چند دلیل افکار خانواده ها رامخدوش کرده اند.الف(وابسته به دانشگاه است ب(فرزندان اساتید وپزشکان وقشر تحصیل کرده درآموزشگاه فوق مشغول تحصیل هستندج(غیرانتفاعی است د(دبیران با تجربه درآموزشگاه فوق تدریس می نمایند.........

-اهداف طرح(مشتمل برهدف اصلی وهدف های فرعی)

سازمان بهداشت جهانی (WHO) اضطراب را چنین تعریف می کند مجموعه ای از تظاهرات عضوی و روانی که نتوان به خط مشخصی نسبت داد و علائم آن بصورت حمله و یا حالت مداومی ادامه یابند(9). ساراسون (۱۹۷۵) اضطراب امتحان را این گونه تعریف کرده است اضطراب امتحان نوعی اشتغال فکری است که به وسیله خودآگاهی، شک به خود و کم ارزش شمردن خود مشخص می شود.اضطراب عبارت از ترس فرد از نتایج مجهول مربوط به آینده كه گاهی تفكر و اعمال گوناگون را به تعویق می اندازد و یا از دیدگاهی دیگر می توان گفت كه اضطراب شامل احساس عدم اطمینان درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژیكی است........هدف از
بیان کردن این پژوهش این است که بدانند میزان اضطراب تا چه اندازه ایجاد ترس می
کند یا بر میزان یادگیری و حافظه شخص در موقعیت های که به آن مواجه می شود تاثیر
می گذارد اضطراب مزمن احساس هیجانی ناخوشایند است که شخص مضطرب روشهای گوناگون را
برای مقابله با آن بکار می گیرد در این راستا ممکن است تلاش منطقی برای کم کردن و یا از بین بردن محرک های که موجب
بروز اضطراب می گردد صورت پذیرد .........

بر اساس برآورد پژوهشگران سالانه حدود ۱۰ میلیون دانش آموز اضطراب امتحان را تجربه
می کنند و برای ۲۵% این عده اضطراب فلج کننده است. اضطراب امتحان در سنین ۱۲-۱۰ سالگی شکل
می گیرد و تا تحصیلات دانشگاهی ادامه می یابد. (کریگ و دابسون ۱۹۹۵)

نتایج تحقیقات (کریگ و دابسون ۱۹۹۵) نشان می دهد که دختران مضطرب تر از پسران هستند و علت آن مسائل فرهنگی و اجتماعی است(10). ......

هدف اصلی:

هدف اصلی:کاهش اضطراب اجتماعی دردانش آموزان ششم ابتدایی .

ازبین بردن شکاف های غیر منطقی بین مدارس غیرانتفاعی تیز هوشان ونمونه دولتی.....

توانمندیهای دانش آموزان مد نظر قرارگیرد......

5-مراحل ونحوه اجرای عملی طرح:

درجلسه انجمن اولیاء ومربیان مدرسه ابتدایی سماء تصویب شدکه جلسات با مدیران و معلمان برگزار شود که این جلسه در اواخر مهر ماه برگزار شد بعدازتوضیحات کافی ودلایل منطقی وعلمی مقررگردید پیش آزمون کانور از دانش آموزان ششم ابتدایی بدون هماهنگی قبلی با دانش آموزان انجام شد.ومقرر گردید بعداز جلسه ماهانه با اولیاء دانش آموزان ازنیمه دوم آبانماه امتحان هفتگی بعمل آید هرچند مخالفت آموزش وپرورش را در بر داشت ولی انجمن مسئولیت را متقبل شد که دبیران محترم آزمون نمره ای از 100 یا 50 یا 80 یا 60 بنابه سلیقه دبیران انجام شود، بابرگزاری هرهفته امتحان (ازنیمه دوم آبانماه تاهفته سوم اسفندماه)آزمون درسی وتست زنی از دانش آموزان بعمل آمد.تا دانش آموزان توانایی خودرا سنجیده وورقه ها را به رویت اولیاء برساند ودرجریان روند تحصیل فرزندان خود قرارگیرند.هرچند درکارنامه قبولی خیلی خوب وخوب اعمال شده بود ولی دانش آموزان به توانایی خود واقف شدند واولیاء نیز از روند پیشرفت فرزندان خود آگاهی یافتند.آزمون کانور درسه بخش ترس مشتمل برشش سئوال،اجتناب مشتمل برهفت سئوال وفیزیولوژی مشتمل برچهار سئوال تنظیم شده بود......

6-نتایج وکاربرد های عملی طرح:

دریافت كارنامه تحصیلی معمولا برای دانشآموزان و والدین آنها با اضطراب و دلهره همراه است و این استرس در میان دانشآموزانی كه به هردلیل امتحان خود را باموفقیت برگزار نكردند، بیشتر دیده میشود. بدون شك همه دانشآموزان در امتحانات نتایج دلخواه و مناسب را بدست نمی آورند و علت این مسئله نیز به عوامل مختلفی بستگی دارد. ویژگیهای فردی دانشآموز، عوامل آموزشگاهی، خانوادگی و اجتماعی میتواند در نحوه نتیجهگیری دانشآموز موثر باشد .ولی درنتایج خیلی خوب برای اکثریت کلاس از پیش تعریف شده است وهیچ گونه استرس نداشته ونداردولی عدم قبولی درمدارس تیزهوشان باتوجه به نمرات توصیفی غیرقابل قبول برای اولیاء وبخصوص برای دانش آموزان غیرقابل تحمل وشوک آور می باشد.اگرنمره ازقبل مشخص بود د یگر شوک لازم نبود زیرا تا حدودی ازوضعیت تحصیلی خود نسبت به سایر دانش آموزان آگاهی داشت وتوان واستعدادخود واقف بود.که این برنامه ریزی را دردبستان سماءاجراکردیم.ودانش آموزان هم اکنون می دانند تا چه حدی در امتحان تیز هوشان موفق خواهند شد......ولی با بررسی هایی که درکشور ما
بعمل آمده است همه افراد قبول شدگان مدارس تیز هوشان ،تیز هوش نبوده اند
وجزءنخبگان کشور نیستند ودرحین تحصیل دچار لغزشهای تحصیلی ،افت تحصیلی ،در آینده
به علت عدم کشش دچار ناهنجاریهای فیزیولوژی ،اضطراب غیر قابل جبران شده ومجبور به
ترک مدرسه فوق می شوند.......7-اظها نظر محقق: این پژوهش با شعارسال 1395اقتصادمقاومتی اقدام وعمل نیز
مطا بقت دارد،از خروج نخبگان کشوربه کشورهای آمریکای جنوبی،اروپای شرقی وغربی
کاسته خواهد شد.امروزه کشورهای فوق شعارجذب نخبگان باسرمایه گذاری ناچیزراسرداده
اند.راه حل مناسب جهت عدم خروج تحصیل کرده خواهدشد......

منابع:

1-Van Vliet, I. M., den Boer, J. A. &Westenberg, H. G. M. (1994) Psychopharmacological treatment of social phobia: a double-blind placebo controlled study with fluvoxamine. Psychopharmacology, 115, 128 -131

2- Coor, K.M. et al. Psychometric Properties of the Social Phobia Inventory Br. J. Psych. 2000; 176: 379-386.

3- Tuer, S. M., Beidel, D. C., Dancu, C. V., et al (1989) An empirically derived inventory to measure social fears and anxiety: the Social Phobia and Anxiety Inventory. Psychological Assessment, 1, 35-40

4- Liebowitz, M. R. (1987) Social Phobia. In Anxiety (ed. D. F. Klein), pp. 141 -173. Basel: Karger.

5- Watson, D. & Friend, R. (1969) Measurement of social-evaluative society. Joual of Consulting and Clinical Psychology, 33, 448 -457.........

دندانپزشکی مدرن دکتر هنرمند جوانبخت ...